新(xīn)闻
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癫痫病人与睡眠
- 分(fēn)类:生活常识
- 作者:邹广杰
- 来源:
- 发布时间:2020-08-10
- 访问量:0
【概要描述】任何疾病都是三分(fēn)治七分(fēn)养。癫痫(羊角风)是大脑细胞的病变,脑细胞休息的程度,决定着癫痫治疗的成败
癫痫病人与睡眠
【概要描述】任何疾病都是三分(fēn)治七分(fēn)养。癫痫(羊角风)是大脑细胞的病变,脑细胞休息的程度,决定着癫痫治疗的成败
- 分(fēn)类:生活常识
- 作者:邹广杰
- 来源:
- 发布时间:2020-08-10
- 访问量:0
任何疾病都是三分(fēn)治七分(fēn)养。癫痫(羊角风)是大脑细胞的病变,脑细胞休息的程度,决定着癫痫治疗的成败。只有(yǒu)脑细胞休息好了,癫痫才能(néng)治好,如果脑细胞休息不好,任何“灵丹妙药”也不会控制住癫痫发作。我们在临床中发现:凡是治疗顺利的病人,都是起居规律,睡眠充足;凡是控制不住发作的病人,多(duō)与生活失节,睡眠不足有(yǒu)关;有(yǒu)些病人在保持足够睡眠时治疗顺利,在睡眠不足时发作,甚至有(yǒu)的因一个晚上不睡觉而导致癫痫发作。可(kě)见睡眠的重要性。足够的睡眠,即是癫痫治疗的必备前提,又(yòu)是预防癫痫发作的可(kě)靠措施。在整个癫痫治疗过程中,睡眠是个纲,纲举目张,如果丢掉了睡眠这个纲,则其它抗癫痫疗法就像是空中阁楼,是不会奏效的。
是不是睡的越多(duō)越好?不是的。据英國(guó)人研究的结果表明:只有(yǒu)睡的适量,才能(néng)使脑细胞的功能(néng)处于最佳状态,睡的过多(duō),反而会起负作用(yòng)。成年癫痫病人睡眠时间应在9小(xiǎo)时左右,儿童睡眠时间应10小(xiǎo)时以上。还要注意将睡眠时间最好都集中在夜间,有(yǒu)些病人夜间看電(diàn)视白天睡觉,这是绝对不允许的。对脑细胞而言,白天休息3小(xiǎo)时不如夜间休息1小(xiǎo)时。
有(yǒu)些病人在似睡非睡的的睡眠状态中发作,因怕发作而不敢睡觉,这是不对的,越是長(cháng)时间不睡,一旦睡下,越容易发作。这类发作病人更该保持足够睡眠,在大脑细胞得到充分(fēn)休息的前提下,癫痫才可(kě)能(néng)治愈。
原文(wén)发表于《葫芦岛日报》 1998年9月22日 第三版
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